Lentil curry stew with chicken

Lentil curry stew with chicken

3.3 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa 35 dk

4 portions

Malzemeler

dried green lentils
300 g
water for covering lentils
curry powder
4 tbsp
ground cinnamon
1 pinch
paprika, sweet
1 tbsp
ground ginger
1 tsp
sugar
1 tsp
salt
1 tsp
ground cayenne pepper to taste
½ - 1 tsp
olive oil
30 g
garlic cloves
2
onions cut in halves
40 g
dried bay leaf
1
tomato purée (concentrated)
20 g
plain yoghurt
200 g
coconut milk
200 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
chicken breast fillets, skinless cut in pieces (3 cm)
600 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 57 g

Kalori 2610 kJ / 624 kcal

Yağ 22 g

Lif 14.5 g

Karbonhidrat 42 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

One pot chicken 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Basque Chicken

1sa 10 dk

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25 dk

Chilli con carne

40 dk

Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli

45 dk

Mediterranean Pearl Barley Risotto

1sa

Circassian Chicken

2sa

Chicken and Chickpea Tagine

1sa 20 dk

Tomato and Haddock Rice

50 dk

Spanish Green Lentil And Chorizo Soup

12sa 45 dk

Lentil Curry Stew with Chicken

8sa 35 dk

Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew

45 dk

Red bean chicken and sweet potato stew

45 dk