Lentil curry stew with chicken

Lentil curry stew with chicken

3.2 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa 35 dk

4 portions

Malzemeler

dried green lentils
300 g
water for covering lentils
curry powder
4 tbsp
ground cinnamon
1 pinch
paprika, sweet
1 tbsp
ground ginger
1 tsp
sugar
1 tsp
salt
1 tsp
ground cayenne pepper to taste
½ - 1 tsp
olive oil
30 g
garlic cloves
2
onions cut in halves
40 g
dried bay leaf
1
tomato purée (concentrated)
20 g
plain yoghurt
200 g
coconut milk
200 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
chicken breast fillets, skinless cut in pieces (3 cm)
600 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 57 g

Kalori 2610 kJ / 624 kcal

Yağ 22 g

Lif 14.5 g

Karbonhidrat 42 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

One pot chicken 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45 Min

Smoked Mackerel Watercress Dip

5 Min

Grated Carrot Salad (TM5)

10 Min

Puy Lentil and Sausage Casserole

45 Min

Jalapeño Chicken Lettuce Wraps

30 Min

Lentil Curry Stew with Chicken

8 Std. 35 Min

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

25 Min

Red bean chicken and sweet potato stew

45 Min

Tortilla with Spanish Salsa

1 Std. 10 Min

Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad

13 Std. 20 Min

Moroccan Bean Soup

45 Min

Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice

45 Min