Lentil curry stew with chicken

Lentil curry stew with chicken

3.3 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa 35 dk

4 portions

Malzemeler

dried green lentils
300 g
water for covering lentils
curry powder
4 tbsp
ground cinnamon
1 pinch
paprika, sweet
1 tbsp
ground ginger
1 tsp
sugar
1 tsp
salt
1 tsp
ground cayenne pepper to taste
½ - 1 tsp
olive oil
30 g
garlic cloves
2
onions cut in halves
40 g
dried bay leaf
1
tomato purée (concentrated)
20 g
plain yoghurt
200 g
coconut milk
200 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
chicken breast fillets, skinless cut in pieces (3 cm)
600 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 57 g

Kalori 2610 kJ / 624 kcal

Yağ 22 g

Lif 14.5 g

Karbonhidrat 42 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

One pot chicken 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25 dk

Rice salad with eggs and tuna fish

1sa

Chicken and Chickpea Tagine

1sa 20 dk

Chicken Tagine

25 dk

Chicken Garam Masala

50 dk

Veracruz Fish

30 dk

Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew

45 dk

Chicken Tagine with Prunes, Figs and Honey

45 dk

Red bean chicken and sweet potato stew

45 dk

Vegetable and Almond Soup

45 dk

Beef goulash with bread dumplings

1sa 30 dk

Chicken garam masala

50 dk