Salmon and Courgette en Croute

Salmon and Courgette en Croute

4.4 29 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

leeks sliced (2 cm)
40 g
courgettes cut in match sticks (5 cm x 2 mm)
250 g
extra virgin olive oil
30 g
fine sea salt
2 pinches
ground white pepper
2 pinches
white wine
20 g
plain flour for dusting
puff pastry ready-made
250 g
fresh salmon fillets skinless, cut in pieces (2-3 cm)
400 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16 g

Kalori 1665 kJ / 398 kcal

Yağ 30 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SEAFOOD 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous

35 dk

Smoked Salmon and Courgette Pasta

35 dk

Mint Courgettes

30 dk

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1sa

Salmon and Asparagus Rice Salad

40 dk

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

55 dk

Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle

1sa

Quiche Lorraine

45 dk

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45 dk

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

40 dk

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35 dk

Smoked Salmon and Leek Quiche

1sa 20 dk