Spinach and Cheese Soufflés

Spinach and Cheese Soufflés

4.6 11 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

salted butter for greasing
egg whites from large eggs
4
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
30 g
fresh spinach leaves
200 g
soft goat's cheese
40 g
curd cheese (quark)
200 g
cornflour
15 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
fresh basil leaves
6
egg yolks from large eggs
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 15 g

Kalori 971 kJ / 233 kcal

Yağ 16 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meat-free 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gazpacho

1sa 15 dk

Honey and Blood Orange Cake

2sa

Mushroom Stroganoff

30 dk

Mushroom Carpaccio (TM5)

25 dk

Porcini Mushroom Risotto

35 dk

Nectarine Tart with Hazelnut Frangipane

50 dk

Polenta Squares with Gorgonzola and Porcini - Quadrotti di polenta con Gorgonzola e porcini

50 dk

Gazpacho

1sa 15 dk

Asparagus, Parmesan Rice and Lemon Sabayon Sauce

1sa

Quick Cheese Soufflés

45 dk

Creamy Pea Soup with Serrano Chips

30 dk

Asparagus Risotto

45 dk