Spinach and Cheese Soufflés

Spinach and Cheese Soufflés

4.6 11 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

salted butter for greasing
egg whites from large eggs
4
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
30 g
fresh spinach leaves
200 g
soft goat's cheese
40 g
curd cheese (quark)
200 g
cornflour
15 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
fresh basil leaves
6
egg yolks from large eggs
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 15 g

Kalori 971 kJ / 233 kcal

Yağ 16 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meat-free 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche

1sa

Quick Cheese Soufflés

45 dk

Pear and Goat's Cheese Parcels

40 dk

Polenta Squares with Gorgonzola and Porcini - Quadrotti di polenta con Gorgonzola e porcini

50 dk

Mushroom Pie

1sa 30 dk

Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce

1sa 40 dk

Florentine-style Spelt Pizza - Pizza fiorentina con farina di farro

1sa 20 dk

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30 dk

Spinach and Butternut Squash Roulade

2sa

Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio

35 dk

Artichoke Tart - Torta di carciofi

1sa 20 dk

Spinach and Ricotta Malfatti - Malfatti di spinaci e ricotta

45 dk