Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g quinoa grains
- 50 g chia seeds
- 1 Tbsp sesame seeds
- ½ tsp fine sea salt
- 70 g water, cold, plus extra for sprinkling
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 66 kJ / 16 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Karbonhidrat
- 1.4 g
- Yağ
- 0.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cherry Pistachio Energy Balls
1h
Falafel
24hod.
Spinach and Ricotta Malfatti - Malfatti di spinaci e ricotta
45 min
Pumpkin, Carrot and Herb Bread
1h 30min
Paleo Sandwich Bread
1h 30min
Chia and Quinoa Tortillas with a Trio of Dips
1 Std. 45 Min
Grain Bread with Cashew Butter
55 min
Avocado Mayonnaise
10 Min
Vegan Cheese Alternative
6h 40min
Sicilian Caponata
30 min
Marzipan Balls
25 Min
Vegan Butter
2h