Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas

Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas

4.1 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 raciones

Malzemeler

1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva virgen extra
2 filetes de anchoa en aceite
300 g de sepietas limpias
300 g de chipirones enteros frescos limpios
600 g de tomate troceado en conserva
150 g de vino blanco seco
50 g de aceitunas negras sin hueso
20 g de alcaparras escurridas
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
8 rebanadas de pan

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 32.11 g

Kalori 1472 kJ / 352 kcal

Yağ 13.82 g

Lif 3.49 g

Karbonhidrat 24.84 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina italiana 80 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sepia a la mallorquina (Baleares)

1sa 10 dk

Bacalao con ajetes y pilpil

25 dk

Arroz con marisco y cerveza

1sa

Alcachofas en salsa verde con berberechos

1sa 30 dk

Áspic de rape, salmón y langostinos

8sa

Espaguetis con setas, alcachofas y carabineros

1sa

Caldillo romañolo

35 dk

Arroz con pulpitos de playa

1sa 5 dk

Conejo al estilo mediterráneo

45 dk

Arroz negro de chipirones con verduras

1sa 20 dk

Bacalao con chirlas

45 dk

Arroz empurdanés

1sa