Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas

Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas

4.1 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 raciones

Malzemeler

1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva virgen extra
2 filetes de anchoa en aceite
300 g de sepietas limpias
300 g de chipirones enteros frescos limpios
600 g de tomate troceado en conserva
150 g de vino blanco seco
50 g de aceitunas negras sin hueso
20 g de alcaparras escurridas
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
8 rebanadas de pan

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 32.11 g

Kalori 1472 kJ / 352 kcal

Yağ 13.82 g

Lif 3.49 g

Karbonhidrat 24.84 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina italiana 80 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz con bogavante

1sa

Arroz caldoso

1sa 15 dk

Sopa de pescado

55 dk

Alcachofas en salsa verde con berberechos

1sa 30 dk

Macarrones con alcachofas, jamón y ricota salada

30 dk

Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón

45 dk

Menú: Sopa de gambas y berberechos con caballa a las hierbas

1sa

Calamares al whisky

45 dk

Lentejas con calamares

2sa 50 dk

Arroz negro de chipirones con verduras

1sa 20 dk

Arroz caldoso con zamburiñas

45 dk

Arroz caldoso con mejillones

50 dk