Chocolate tofu mousse pots

Chocolate tofu mousse pots

4.7 105 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

dairy free chocolate broken into pieces
120 g
cocoa powder
30 g
almond milk
70 g
caster sugar
100 g
salt
1 pinch
silken tofu drained
300 g
frozen raspberries (isteğe bağlı) for decorating
50 g
fresh mint leaves (isteğe bağlı) for decorating
1 sprig

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 62.8 mg

Protein 8.1 g

Kalori 1410.8 kJ / 335.8 kcal

Yağ 12.7 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 46.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chocolate addiction 9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Avocado Chocolate Mousse

10 dk

Sunflower Butter

25 dk

Beetroot soup (gut health)

40 dk

Rajma (kidney bean curry)

45 dk

Apple frangipane tart

1sa 20 dk

Green pea and feta hummus wraps

10 dk

Tomato and olive tapenade mini bruschette

20 dk

Tuna nicoise salad (gut health)

1sa 15 dk

Thai green broccoli and spinach soup

25 dk

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50 dk

Walnut and spinach pesto

5 dk

Pistachio and lemon curd cake

1sa 15 dk