Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Massa
- 230 g grão-de-bico cozido escorrido
- 20 g azeite
- 20 g farinha de arroz
- 10 g sementes de sésamo pretas
- 1 c. chá de sal
Recheio
- 35 g azeite
- 10 g salsa
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 150 g cogumelos frescos laminados
- 1 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 10 claras de ovo (300 g aprox)
- 200 g queijo-creme
- 80 g beterraba cozida cortada em cubos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1359.2 kJ / 324.9 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbonhidrat
- 20.5 g
- Yağ
- 22.6 g
- Doymuş Yağ
- 7.9 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 1070.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1h 45 min
Vitela asiática com grão e cuscuz
9 Std. 20 Min
Caçarola de batata e salmão
45min
Salada de funcho, aipo e maçã -TM5
Değerlendirme yok
Brunch do Médio Oriente
Değerlendirme yok
Pastéis de batata com cogumelos
1h
Massa com molho de amendoim vegan
30min
Tofu e couve-flor com sésamo
45min
Almôndegas de couve-flor com molho de tomate
1h 30min
Tarte de peru, milho e curgete
1h 15min
Strudel de legumes
50min
Cheeseburgers vegan
10 Std.