Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 140 g rabanete
- 1 cebolo (spring onion) cortado em rodelas (4 cm aprox.)
- 2 talos de salsa, só as folhas
- 3 talos de aneto, só as folhas
- 500 g queijo quark magro
- 100 g tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)
- 20 g leite meio-gordo
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta moída
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 140 kJ / 33 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 0.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Shot de aipo
5min
Ovos escoceses com salada de aipo e cenoura
50min
Frutos secos tostados com curcuma e mel
20 Min
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40min
Smoothie de pepino e hortelã
5min
Salada de lentilhas com Camembert
1h 10 min
Pasta de maçã e pimento
25min
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 min
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25min
Salada de trigo com vinagre balsâmico
35 min
Iogurte vegan de caju e baunilha
15 Std. 30 Min
Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja
15min