Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 oz blanched almonds
- 3 garlic cloves
- 7 oz eggplant, cubed (approx. 1 in.)
- 1 tsp ground cumin
- 3 ½ oz water
- 1 tsp salt, to taste
- 1 oz lemon juice
- 2 ½ oz plain yogurt, unsweetened
- 2 pinches ground black pepper, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 oz
- Kalori
- 61.5 kJ / 14.7 kcal
- Protein
- 0.6 g
- Karbonhidrat
- 1 g
- Yağ
- 1.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 0.4 g
- Sodyum
- 76.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1 Std. 5 Min
Ratatouille
40min
Guacamole (TM5/6 Metric)
5min
Ratatouille with Pecorino
1 Std. 5 Min
Baked Kale Polenta Fries
1h 10min
Arrabbiata Sauce
50min
Baba Ghanoush
1h 30min
Maple and Mustard Salmon
20min
Gazpacho
1h 15min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30min
Guacamole (TM5 Metric)
5min
Hummus with Peas and Beans
25min