![Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e1999d50-32dc-41fa-9318-96efcd5ad102/Derivates/425a708a-0dac-420f-8308-af12aba2a78f.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Couscous
-
8
oz couscous
veya 8 oz Israeli couscous, quick cooking - ½ tsp salt
- 16 oz vegetable stock
- 1 lemon
Salmon
- 4 salmon fillets (approx. 5 oz ea.)
- 1 tsp ras el hanout (see Tip)
- ½ tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 1 tsp honey
Soup
- 4 oz yellow onions, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz carrots, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz celery, cut into pieces (1 in.)
- ½ oz extra virgin olive oil
- 2 tbsp tomato paste
- ½ tsp salt
- 15 oz canned chickpeas, drained, rinsed
- 3 tbsp harissa paste
- 16 oz vegetable stock
- 6 oz water
- ¼ bunch fresh cilantro, leaves only, chopped, plus extra to garnish
- 2 tbsp pine nuts, toasted, plus extra to garnish
- 4 tbsp plain Greek yogurt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2799 kJ / 669 kcal
- Protein
- 48 g
- Karbonhidrat
- 73 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 11 g
- Sodyum
- 1574 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1h 5min
Mediterranean Chicken
35min
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30min
Green Lentil Risotto with Asparagus
45min
Pineapple Teriyaki Salmon
30min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45min
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
40min
Shrimp Sauté
25min
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1 Std. 35 Min
Steamed Cod Over Greens
40min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25min