Pilaf de arroz con frutos secos

Pilaf de arroz con frutos secos

4.1 57 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

150 g de cebolla cortada en cuartos
2 dientes de ajo
40 g de aceite de oliva virgen extra
60 g de almendras laminadas
40 g de pistachos pelados (sin sal)
40 g de pasas sin semillas
½ cucharadita de semillas de sésamo negro
50 g de piñones
30 g de pipas de calabaza
1 cucharada de semillas de amapola
50 g de arándanos rojos deshidratados
700 g de agua
350 g de arroz basmati
1 cucharadita de sal
30 g zumo de limón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 2.06 g

Kalori 1186 kJ / 284 kcal

Yağ 6.18 g

Lif 3.9 g

Karbonhidrat 10.04 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Escapada a la India 12 Tarif
İspanya

Escapada a la India 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lassi salado - India

5 dk

Salsa de cacahuetes (Kacang sambal) - Indonesia

5 dk

Sopa agridulce de langostinos (Tom Yum Goong) - Tailandia

25 dk

Fritos de verduras con salsa tzatziki (sin gluten)

30 dk

Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China

50 dk

Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía

10 dk

Sopa thai de pollo

30 dk

Sopa de coco y guisantes (Tanzania)

35 dk

Queso fresco en salsa de tomate masala

45 dk

Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam

20 dk

Pollo korma (India)

50 dk

Arroz kashmiri - India

30 dk