Ana içeriğe geç Arama
Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

Grain salad lettuce cups (Dani Valent)
3.0 1 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 55 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • dried shiitake mushrooms
    20 g
  • hot water
    800 g
  • farro
    160 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • water
    1200 g
  • puy lentils
    140 g
  • white quinoa
    100 g
  • raw prawns, peeled
    10
  • olive oil
    50 g
  • sea salt flakes plus extra to taste
    1 tsp
  • ground black pepper plus extra to taste
    ½ tsp
  • kale leaves stalks removed and leaves cut into thin slices
    2
  • fresh basil leaves only, cut into thin strips
    6 sprigs
  • lemon juice
    2 tsp
  • baby cos lettuce leaves separated
    2
  • feta cheese crumbled
    150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 23.135 g
Kalori 1716 kJ / 408 kcal
Yağ 16.619 g
Lif 9.456 g
Karbonhidrat 37.482 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our 15th anniversary 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Scallops with pea purée

4.8(118)

25min

Warm Aussie potato salad (peeler)

4.6(57)

50min

Chilli and cheese nachos

4.6(31)

35min

Mexican corn salad

4.6(29)

25min

Pumpkin and antipasto risoni salad

4.5(38)

35min

Thai beef salad

4.4(94)

1h 20min

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

4.4(64)

1h 20min

Mediterranean pasta salad

4.7(37)

50min

Spinach and rocket salad with cream cheese dressing

4.6(70)

30min

Bruschetta with white bean purée and gremolata

4.7(19)

15min

Mini chive pikelets with mushrooms

4.3(6)

1h

Stuffed mushrooms with Manchego cheese

4.6(16)

40min

 Tümünü göster
Tümünü göster