Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 55 dk

6 portions

Malzemeler

dried shiitake mushrooms
20 g
hot water
800 g
farro
160 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
water
1200 g
puy lentils
140 g
white quinoa
100 g
raw prawns, peeled
10
olive oil
50 g
sea salt flakes plus extra to taste
1 tsp
ground black pepper plus extra to taste
½ tsp
kale leaves stalks removed and leaves cut into thin slices
2
fresh basil leaves only, cut into thin strips
6 sprigs
lemon juice
2 tsp
baby cos lettuce leaves separated
2
feta cheese crumbled
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 23.135 g

Kalori 1716 kJ / 408 kcal

Yağ 16.619 g

Lif 9.456 g

Karbonhidrat 37.482 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our 15th anniversary 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bloody Mary

10min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1h 50min

Cauliflower rice pilaf with sweet potato

40min

Fennel, freekeh and orange salad

2h 25min

Quinoa tabouli

12h 40min

Dairy free tzatziki

24h 5min

Fennel, asparagus and camembert salad

30min

Spring greens with grapefruit

30min

Prawn salad with horseradish cream

1h

Duck and cherry salad

45min

Sicilian prawn salad

40min

'Eat the rainbow' breakfast bowl

40min