Molokhia (Mulukhiyah)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portion

Malzemeler

garlic clove
5
unsalted butter
15 g
vegetable oil
30 g
coriander, ground
2 tsp
water
50 g
vegetable stock paste
3 tsp
pepper, ground
½ tsp
baking soda
1 tsp
Molokhia defrozen
400 gram

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 319.4 mg

Protein 2.1 g

Kalori 581.2 kJ / 138.9 kcal

Yağ 11 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 4.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taste of Home - Arab Flavours & Traditions 24 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Potato Pancakes

45 dk

Low Carb Stuffed Acorn Squash

1sa 20 dk

Tex-Mex Bowl

50 dk

Shakshuka (Chakchouka with Bell Peppers, Tomatoes, and Eggs)

Değerlendirme yok

Koshery

Değerlendirme yok

Grilled Tofu Steaks with Asian Mushrooms

Değerlendirme yok

Red Lentil Moussaka

Değerlendirme yok

Chickpea Ratatouille

1sa

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1sa 25 dk

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1sa 10 dk

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

30 dk

Southwest Quinoa

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster