Koshery

Koshery

Değerlendirme yok

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 30 dk

10 portion

Malzemeler

Garlic Sauce

garlic clove
5
lemon juice
40 g
white vinegar
20 g
cumin, ground
1 tsp
coriander, ground
1 tsp
pepper, ground
1 tsp
salt
1 tsp

Tomato Sauce

garlic clove
5
vegetable oil
30 g
tomato quartered
600 g
unsalted butter cubed
25 g
pepper, ground
1 tsp
vegetable stock cube (for 0.5 l)
1 piece
white vinegar
20 g
nutmeg, ground
1 tsp
cardamom, ground
1 tsp
cumin, ground
1 tsp
coriander, ground
1 tsp
salt
1 tsp

Lentils and Rice

chickpea, canned drained
500 g
rice, short-grain
220 g
lentil, brown, dried, whole
120 g
water
1000 g
vegetable stock cube (for 0.5 l)
1 piece
salt
1 tsp

Pasta and Fried Onions

water to cook pasta
salt
3 ½ tsp
pasta, dried, short type ditalini or macaroni
300 g
onion thinly sliced
250 g
all purpose white flour
4 tbsp
frying oil

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1632.5 mg

Protein 13.4 g

Kalori 1700.6 kJ / 406.5 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 68 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taste of Home - Arab Flavours & Traditions 24 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy Mac & Cheese

30 min.

Shakshuka (Chakchouka with Bell Peppers, Tomatoes, and Eggs)

Nu există evaluări

Molokhia (Mulukhiyah)

Nu există evaluări

Grilled Tofu Steaks with Asian Mushrooms

Nu există evaluări

Pesto Pasta Salad

30 min.

Chickpea Ratatouille

1h

Green Goddess Spelt Pasta

15 min.

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1h 25 min.

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1h 10 min.

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Nu există evaluări

Vegan Bolognese

Nu există evaluări

Vegan Burgers

Nu există evaluări

Tümünü göster

Tümünü göster