Green Goddess Spelt Pasta

Green Goddess Spelt Pasta

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 portions

Malzemeler

  • spelt pasta, dried, any type (see Tips)
    400 g
  • green pea, frozen
    120 g
  • water, boiling
  • cashew nut, raw dry roasted or activated
    150 g
  • lemon zest only, no white pith
    1
  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm), plus extra to serve (optional - see Tips)
    30 g
  • avocado (approx. 100 g), flesh only
    1
  • lemon juice only
    1
  • extra virgin olive oil
    80 g
  • water, filtered
    80 g
  • garlic clove
    1
  • basil, fresh leaves only
    50 g
  • salt to taste
  • black pepper, ground to taste
  • Parmesan cheese to serve (optional)
  • watercress leaf to garnish (optional)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 218.5 mg
Protein 27.2 g
Kalori 3850.7 kJ / 916.8 kcal
Yağ 50.5 g
Lif 13.1 g
Doymuş Yağ 9.4 g
Karbonhidrat 86.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...