Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

olive oil to grease
cauliflower florets
680 g
artichoke heart, in oil drained
395 g
green pea, fresh or frozen fresh
115 g
garlic powder
2 tsp
onion powder
2 tsp
salt
1 tsp
paprika
2 tsp
Cheddar cheese, vintage cut into pieces
115 g
Gouda cheese cut into pieces
60 g
crouton
140 g
140 g bread roll, dry
parsley leaf, fresh plus extra to garnish
30 g
garlic cloves
2
jalapeño pepper destemmed and deseeded
1
carrot cut into pieces (5 cm)
115 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1528.1 mg

Protein 23.6 g

Kalori 2543.4 kJ / 607.9 kcal

Yağ 36.2 g

Lif 13.9 g

Doymuş Yağ 12.4 g

Karbonhidrat 52.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Step into Spring CA 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chickpea Ratatouille

1 Std.

Chicken Caprese Pasta Salad

25 Min

Caprese Frittata

30 Min

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1 Std. 15 Min

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1 Std. 5 Min

Salmon with Vegetable Sauce

25 Min

Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta

Keine Bewertungen

Swedish Meatballs with Gravy

30 Min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35 Min

Vegetable paella

40 Min

Potato Curry Soup

35 Min

Potato Curry Soup

35 Min