Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

4 portion

Malzemeler

Parmesan Bread Crumbs

Parmesan cheese
30 g
black peppercorn
⅛ tsp
panko breadcrumbs
85 g
parsley, dried
1 tbsp

Caesar Dressing

Parmesan cheese cut into pieces
60 g
black peppercorn
⅛ tsp
garlic clove
2
neutral oil e.g. grapeseed, canola, vegetable
115 g
egg yolks from pasteurized eggs
2
anchovy fillet, preserved in oil
2 - 3
lemon juice
30 g
water
1 tbsp
Dijon mustard
1 tsp
salt optional
⅛ tsp

Salad

cavolo nero center rib removed, sliced (1 in.)
140 g
lemon juice
15 g
Parmesan cheese shaved, to garnish
black pepper, freshly ground to garnish
lemon cut into wedges, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 537.1 mg

Protein 13.7 g

Kalori 1957.7 kJ / 467.9 kcal

Yağ 37.7 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 6.6 g

Karbonhidrat 20.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Refresh & Revitalize 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Shrimp Tacos with Salsa

25 dk

Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart

Değerlendirme yok

Seafood Rice

Değerlendirme yok

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

1sa

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 dk

Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

55 dk

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

20 dk

Chunky Guacamole

10 dk

Mediterranean cod with steamed potatoes

50 dk

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

30 dk

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 dk

Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad

45 dk