Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g carne de vitela s/ nervos, cortada em cubos
- 1 pitada de pimenta
- 2 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 limão (raspa e sumo)
- 300 g cuscuz
- 300 g água
- 1 c. chá de sal
- 30 g azeite
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 50 g natas
- 150 g leite de coco
- 350 g grão-de-bico cozido e escorrido
- 10 g coentros, só as folhas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2420.8 kJ / 578.6 kcal
- Protein
- 45 g
- Karbonhidrat
- 55.8 g
- Yağ
- 18.3 g
- Doymuş Yağ
- 7.6 g
- Lif
- 6.6 g
- Sodyum
- 660.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
30 min
Salmão thai com puré de edamame
1 Std. 20 Min
Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes
45 Min
Caçarola de batata e salmão
45 Min
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM5
Keine Bewertungen
Frango em molho verde com quinoa e legumes a vapor
40 Min
Cuscuz mediterrânico
10min
Coelho de coentrada
48h
Atum fresco com feijão-verde
30 min
Feijoada à marinheiro
1 Std.
Canelones de alho-francês com quinoa e camarão
Keine Bewertungen
Favas no forno
1 Std.