Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 15 g salsa
- 100 g queijo-creme
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g feijão-manteiga cozido escorrido
- 500 g água
- 400 g salmão fresco limpo cortado em cubos
- 150 g espinafres baby
- 150 g beterraba cozida cortada em cubos
- 1 limão (raspa e sumo)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 502 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 37 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50 Min
Salada de frango e vinagreta de framboesa
4h 10 min
Salada de maçã e grão
20min
Salada de camarão e pepino
20min
Salada de feijão e maçã
15min
Salada de feijão, abacate e atum
20min
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40 Min
Lulas com cuscuz e espinafres
50 Min
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min
Salada de quinoa e feijão-verde
30 min