Salada de feijão com trigo perlado e tomate
TM6 TM5 TM31

Salada de feijão com trigo perlado e tomate

4.3 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 malagueta verde (isteğe bağlı)
  • 10 g coentros, só as folhas
  • 80 g azeite
  • 1 c. chá de sal
  • 2 limas (raspa e sumo)
  • 1000 g água
  • 150 g trigo perlado
  • 350 g feijão-preto cozido escorrido
  • 150 g tomate-cereja cortado em metades
  • 50 g queijo Emmental cortado em cubos

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1883 kJ / 450 kcal
Protein
13 g
Karbonhidrat
39 g
Yağ
25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler