Turmeric Fish Soup

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

2 portions

Malzemeler

threadfin (ikan senangin) cut in 2 cm thickness
300 - 400 g
salt
1 tsp
water
500 g
tamarind paste
½ tbsp
garlic cloves peeled
4
fresh red chillies deseeded
2
shallots peeled
50 g
fresh turmeric peeled, sliced
15 g
black peppercorns
1 tsp
fresh ginger peeled, sliced
10 g
galangal peeled, sliced
5 g
fresh lemongrass white part only, bruised
1 stalk
petola flesh (luffa) peeled, sliced
100 g
laksa leaves
20 g
sugar
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 730.7 mg

Protein 37.8 g

Kalori 929.6 kJ / 222.2 kcal

Yağ 4.3 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 6.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simply Nourishing 18 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nyonya Laksa

1sa 20 dk

Jumbo Shrimp with Vermicelli

30 dk

Fish Tacos

45 dk

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30sa

Cioppino

55 dk

Cod and Spinach Soup

40 dk

Pineapple Chicken Malvani Curry

30 dk

Guinness® Bread

1sa 45 dk

Malabar Prawn Curry

1sa 25 dk

Shrimp Orzo with Peas

30 dk

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1sa 30 dk

Seafood Korma

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster