Cihazlar ve Aksesuarlar
Turmeric Fish Soup
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
2 portions
Malzemeler
-
threadfin (ikan senangin) cut in 2 cm thickness300 - 400 g
-
salt1 tsp
-
water500 g
-
tamarind paste½ tbsp
-
garlic cloves peeled4
-
fresh red chillies deseeded2
-
shallots peeled50 g
-
fresh turmeric peeled, sliced15 g
-
black peppercorns1 tsp
-
fresh ginger peeled, sliced10 g
-
galangal peeled, sliced5 g
-
fresh lemongrass white part only, bruised1 stalk
-
petola flesh (luffa) peeled, sliced100 g
-
laksa leaves20 g
-
sugar1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
730.7 mg
Protein
37.8 g
Kalori
929.6 kJ /
222.2 kcal
Yağ
4.3 g
Lif
1.7 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
6.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Simply Nourishing
18 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25 dk
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40 dk
Lemon Garlic Salmon
2sa 20 dk
Guinness® Bread
1sa 45 dk
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 dk
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 dk
Nyonya Steamed Fish
45 dk
Mango salmon bowl
40 dk
Cashew Nut Prawn Stir-Fry
40 dk
Deluxe seafood pie
1sa
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 dk
Baked masala fish
1sa 15 dk