Turmeric Fish Soup

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

2 portions

Malzemeler

threadfin (ikan senangin) cut in 2 cm thickness
300 - 400 g
salt
1 tsp
water
500 g
tamarind paste
½ tbsp
garlic cloves peeled
4
fresh red chillies deseeded
2
shallots peeled
50 g
fresh turmeric peeled, sliced
15 g
black peppercorns
1 tsp
fresh ginger peeled, sliced
10 g
galangal peeled, sliced
5 g
fresh lemongrass white part only, bruised
1 stalk
petola flesh (luffa) peeled, sliced
100 g
laksa leaves
20 g
sugar
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 730.7 mg

Protein 37.8 g

Kalori 929.6 kJ / 222.2 kcal

Yağ 4.3 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 6.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simply Nourishing 18 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30 dk

Balti coconut fish curry

50 dk

Cioppino

55 dk

Seafood Risotto

40 dk

Steamed Cod Over Greens

40 dk

Steamed turbot and mixed vegetable parcels

1sa 15 dk

Salmon Burger

2sa 20 dk

Superfood salmon salad

1sa 5 dk

Mixed Paella

40 dk

Fish tacos with Kewpie mayonnaise

1sa 30 dk

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

1sa 50 dk

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster