Seabass in Sour Broth (Singgang Ikan Siakap)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

2 portions

Malzemeler

seabass cut in 2 cm thickness
250 g
salt adjust to taste
1 ½ tsp
water
1000 g
garlic cloves peeled, sliced
2
fresh ginger peeled, sliced
10 g
galangal peeled, sliced
5 g
dried tamarind piece
1
tomato (approx. 1 piece), cut in quarters
100 g
red chillies cut in halves lengthwise
2
sugar (isteğe bağlı)
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1942.4 mg

Protein 47.4 g

Kalori 1175.1 kJ / 280.9 kcal

Yağ 5.3 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 8.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simply Nourishing 18 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

1h

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

40min

Calamares a la Americana

50min

Ginger Scallion Fish Slices

40min

Fish pie with mashed potato topping

2h

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30h

Portuguese Fish and Potato Stew

45min

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

35min

Sambal Petai Prawns

20min

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1h

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1h 30min

Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter

50min

Tümünü göster

Tümünü göster