Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portion

Malzemeler

Parmesan cheese cut into pieces
30 gram
cauliflower floret
680 gram
garlic clove
2
water
45 gram
salt to taste
½ teaspoon
black pepper, ground to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tablespoon
chive, fresh chopped, to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 445.9 mg

Protein 6 g

Kalori 434.9 kJ / 104 kcal

Yağ 5.7 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 9.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Switch To Chef Mode In A Flash 29 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carrot and Swede Mash

20 dk

Yorkshire puddings

3sa 40 dk

Southwest Quinoa

40 dk

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1sa 45 dk

Bean ratatouille with halloumi

30 dk

Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)

55 dk

Dauphinoise Potatoes

50 dk

Garden Green Crêpes

1sa 15 dk

Spring Garden Minestrone Soup

50 dk

Cauliflower Mash

25 dk

Roast Potatoes (Betty)

1sa 15 dk

Beetroot and tequila cured salmon

24sa 20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster