Three-in-One Steamed Butterfly Garlic Prawns with Eggplant and Ibu Sambal

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

tiger prawns deveined, legs and antenna removed
500 g
garlic cloves peeled
10 g
cooking oil
20 g
oyster sauce
1 ½ tbsp
sugar
1 tsp
light soy sauce
1 ½ tbsp
water
20 g
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)
fresh lemongrass white part only, bruised
2 stalks
eggplant cut in 3 cm length and 1 cm width
200 g
rice
200 g
water
1000 g
garlic crisp for garnish
spring onion chopped, to garnish
1 stalk
bird's eye chilli (chilli padi) sliced, to garnish
3
lime (isteğe bağlı) cut in halves
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 975.1 mg

Protein 22.3 g

Kalori 1521.8 kJ / 363.7 kcal

Yağ 6.9 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 53.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cook With Varoma 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sesame Chicken Mee Sua

40 dk

Egg Salad Sandwiches

35 dk

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1sa 5 dk

Laing

1sa 50 dk

Sliced Fish Tofu Soup

2sa 10 dk

High Protein Egg Bake

20 dk

Clam Chowder

55 dk

Sweet potato quiche with prosciutto

1sa 15 dk

French onion pasta

45 dk

Pineapple Teriyaki Salmon

30 dk

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)

40 dk

Mee Goreng Mamak

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster