Three-in-One Steam Squid with Sambal Balado and Steam Black Bean Chicken

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

boneless chicken thighs cut into 1 cm strips
500 g
black bean sauce
1 tbsp
sugar
½ tsp
salt
1 tsp
light soy sauce
1 ½ tbsp
dark soy sauce
¼ tsp
sesame oil
1 tsp
cornflour (starch)
1 tsp
fresh ginger peeled, cut into strips
10 g
fresh squid
500 g
rice
200 g
water
1000 g
spring onion chopped, to garnish
1 stalk
sambal balado
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 631.3 mg

Protein 24.8 g

Kalori 2015.8 kJ / 481.8 kcal

Yağ 22 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cook With Varoma 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sweet potato quiche with prosciutto

1sa 15 dk

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1sa 50 dk

Steamed Frittata Egg Cups

45 dk

High Protein Egg Bake

20 dk

"Marry Me" Chicken Pasta

30 dk

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2sa 5 dk

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 dk

Buckwheat Crêpes

45 dk

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

2sa 25 dk

Caprese omelette

30 dk

Ham and Spinach Egg Wrap

40 dk

Ratatouille with Pecorino

1sa 5 dk

Tümünü göster

Tümünü göster