Three-in-One Steam Squid with Sambal Balado and Steam Black Bean Chicken

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 portions

Malzemeler

  • boneless chicken thighs cut into 1 cm strips
    500 g
  • black bean sauce
    1 tbsp
  • sugar
    ½ tsp
  • salt
    1 tsp
  • light soy sauce
    1 ½ tbsp
  • dark soy sauce
    ¼ tsp
  • sesame oil
    1 tsp
  • cornflour (starch)
    1 tsp
  • fresh ginger peeled, cut into strips
    10 g
  • fresh squid
    500 g
  • rice
    200 g
  • water
    1000 g
  • spring onion chopped, to garnish
    1 stalk
  • sambal balado
    100 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 631.3 mg
Protein 24.8 g
Kalori 2015.8 kJ / 481.8 kcal
Yağ 22 g
Lif 0.6 g
Doymuş Yağ 6 g
Karbonhidrat 44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...