Mussels Mariniere

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

olive oil
20 gram
leek white parts only, sliced (1 cm)
170 - 200 gram
white wine, dry
250 gram
water
200 gram
bay leaf, dried
1
thyme leaf, fresh
2 sprig
salt
½ teaspoon
black pepper, ground to taste
2 - 3 pinch
mussel, fresh, cleaned cleaned
800 - 1000 gram
parsley, fresh chopped, for garnishing
lemon cut in quarters, for drizzling
baguette sliced, for serving

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 949.1 mg

Protein 27.6 g

Kalori 1331 kJ / 318.1 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 34 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tuna sushi rolls

1sa 25 dk

Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans

35 dk

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 dk

Sambal udang (Skinnymixers)

50 dk

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40 dk

Singapore Chilli Crab (with Crab Meat)

Değerlendirme yok

Seafood Paella/Fried Rice

Değerlendirme yok

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

Değerlendirme yok

Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti

Değerlendirme yok

Shrimp Tacos with Salsa

25 dk

Three-in-One Salmon Onigiri, Chawanmushi and Miso Soup

1sa 15 dk

Seafood and Pork Stew

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster