Cihazlar ve Aksesuarlar
One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
6 portion
Malzemeler
-
parsley leaf, fresh60 gram
-
extra virgin olive oil70 gram
-
salt20 gram
-
garlic clove3
-
mussel meat, frozen cooked, defrosted400 gram
-
chopped tomatoes, canned400 gram
-
pasta, dried, type penne rigate400 gram
-
water700 gram
-
black pepper, ground2 teaspoon
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1501 mg
Protein
17.8 g
Kalori
1798.4 kJ /
429.8 kcal
Yağ
14.3 g
Lif
3.7 g
Doymuş Yağ
2.3 g
Karbonhidrat
57.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
We Can Work Magic Out Of Simple Things
32 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kimchi Tofu Soup
35 dk
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 dk
Shrimp Scampi
40 dk
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45 dk
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1sa 20 dk
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 dk
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 dk
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 dk
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1sa 45 dk
Asian-style mussels
30 dk
Sambal udang (Skinnymixers)
50 dk
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 dk