Cihazlar ve Aksesuarlar
Beef and Feta Koftas
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
16 piece
Malzemeler
-
orange thin peelings of skin only½
-
coriander, fresh cut in pieces, to taste5 - 6 sprig
-
mint leaf, fresh to taste10 - 15
-
green chilli, fresh halved and deseeded2
-
beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen650 gram
-
Greek yoghurt60 gram
-
feta cheese cut in pieces100 gram
-
cumin, ground1 teaspoon
-
baharat spice mix (isteğe bağlı) (see tip)1 teaspoon
-
sea salt1 teaspoon
-
spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)3
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
209.9 mg
Protein
10.3 g
Kalori
335.6 kJ /
80.2 kcal
Yağ
3.5 g
Lif
0.6 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
2.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Every Season Is a Healthy Season
30 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous
9sa
Chicken mole and avocado papaya salsa
25sa
Lamb with pumpkin and lentils
50 dk
Holiday Brisket
6sa 55 dk
Chicken Caprese Pasta Salad
25 dk
Korean bao beef sliders
2sa 10 dk
Moroccan Lamb with Chopped Salad
13sa 15 dk
Caprese hasselback chicken
40 dk
Kofta Curry
1sa 10 dk
Chicken and mushroom lasagne
1sa 55 dk
Meat feast pizza
1sa 30 dk
Turkey rissoles and kale slaw
30 dk