Beef and Feta Koftas

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

16 piece

Malzemeler

orange thin peelings of skin only
½
coriander, fresh cut in pieces, to taste
5 - 6 sprig
mint leaf, fresh to taste
10 - 15
green chilli, fresh halved and deseeded
2
beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
650 gram
Greek yoghurt
60 gram
feta cheese cut in pieces
100 gram
cumin, ground
1 teaspoon
baharat spice mix (isteğe bağlı) (see tip)
1 teaspoon
sea salt
1 teaspoon
spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
3

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 209.9 mg

Protein 10.3 g

Kalori 335.6 kJ / 80.2 kcal

Yağ 3.5 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 2.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Every Season Is a Healthy Season 30 Tarif
Uluslararası

Every Season Is a Healthy Season 24 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)

1sa 5 dk

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

3sa 35 dk

Singapore Curry Chicken Noodles

1sa

Chicken Garam Masala

50 dk

Short rib "bourguignon" with spinach polenta

4sa

Mexican chicken soup

30 dk

Nico Moretti's Sri Lankan chicken curry with rice

1sa

Piri-piri spatchcock chicken

1sa 30 dk

Chicken and Pepper Souvlaki with Rice

1sa 5 dk

Chicago-Style Hot Dogs

35 dk

Soy Chicken with Bok Choy

40 dk

Gluten free chicken and pear pie

2sa 40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster