Ana içeriğe geç Arama

Beef and Feta Koftas
Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
16 piece
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • orange thin peelings of skin only
    ½
  • coriander, fresh cut in pieces, to taste
    5 - 6 sprig
  • mint leaf, fresh to taste
    10 - 15
  • green chilli, fresh halved and deseeded
    2
  • beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
    650 gram
  • Greek yoghurt
    60 gram
  • feta cheese cut in pieces
    100 gram
  • cumin, ground
    1 teaspoon
  • baharat spice mix (isteğe bağlı) (see tip)
    1 teaspoon
  • sea salt
    1 teaspoon
  • spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
    3

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 209.9 mg
Protein 10.3 g
Kalori 335.6 kJ / 80.2 kcal
Yağ 3.5 g
Lif 0.6 g
Doymuş Yağ 1.8 g
Karbonhidrat 2.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Every Season Is a Healthy Season 30 Tarif
Uluslararası
Every Season Is a Healthy Season 24 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pork vindaloo

4.0(50)

2sa 20 dk

Lamb Cooked Two Ways with Carrot and Ginger Purée and Red Wine Jus

4.5(11)

5sa 15 dk

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

4.8(20)

4sa 55 dk

Holiday Brisket

4.9(57)

6sa 55 dk

Oil-free Honey Chicken Wings

4.2(56)

45 dk

Moroccan Chicken and Couscous

4.3(230)

45 dk

Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus

4.6(56)

2sa 10 dk

Murgh makhani (Butter chicken)

5.0(1)

1sa 15 dk

Meatballs in a sticky plum sauce

4.2(110)

1sa 25 dk

Crispy Chinese lemon chicken

4.5(29)

40 dk

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

4.0(2)

35 dk

Meat feast pizza

4.6(16)

1sa 30 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster