Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk (Express)

Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk (Express)

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

water
600 g
cabbage cut in pieces
130 g
carrots cut in strips
130 g
long beans cut in 4 cm length
130 g
coconut milk
180 g
salt adjust to taste
1 - 2 tsp
sugar adjust to taste
½ tsp
dried bean curds (taukwa) fried
100 g
tempeh fried
100 g
dried glass noodles (soh hoon)
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 211.7 mg

Protein 25.3 g

Kalori 2596.3 kJ / 620.5 kcal

Yağ 43.3 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 10.6 g

Karbonhidrat 37.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meriah Raya 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chilli chutney quesadillas

1sa

Butter Bean and Feta Burgers

1sa 30 dk

Lentil moussaka

3sa 30 dk

Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas

45 dk

Tomato Tart Tatin

1sa 10 dk

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15 dk

Ramen Noodle Soup

40 dk

Artichoke Tart - Torta di carciofi

1sa 20 dk

Indian Vegetable Curry

50 dk

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20 dk

Pudla with Spinach and Paneer

1sa

High Protein Egg Bake

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster