Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk (Express)

Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk (Express)

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

water
600 g
cabbage cut in pieces
130 g
carrots cut in strips
130 g
long beans cut in 4 cm length
130 g
coconut milk
180 g
salt adjust to taste
1 - 2 tsp
sugar adjust to taste
½ tsp
dried bean curds (taukwa) fried
100 g
tempeh fried
100 g
dried glass noodles (soh hoon)
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 211.7 mg

Protein 25.3 g

Kalori 2596.3 kJ / 620.5 kcal

Yağ 43.3 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 10.6 g

Karbonhidrat 37.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meriah Raya 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hearty minestrone with herb gremolata

40 Min

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1 Std. 50 Min

Cheesy polenta with vegetable ragù

1 Std. 20 Min

Boston Baked Beans

20 Min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1 Std. 15 Min

Vegetable and Chickpea Tagine

50 Min

High Protein Egg Bake

20 Min

Pulse and pumpkin curry

30 Min

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

30 Min

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2 Std. 5 Min

Smoky Black Bean Soup

35 Min

Pierogi (Cheese dumplings)

1 Std. 30 Min

Tümünü göster

Tümünü göster