Ψαρόσουπα βελουτέ

4.9 27 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 μερίδες

Malzemeler

πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)
400 γρ.
φιλέτα ψαριού
700 γρ.
ελαιόλαδο
2 κ.σ.
καρότα σε κομμάτια
150 γρ.
κρεμμύδια σε κομμάτια
100 γρ.
πράσα σε κομμάτια
100 γρ.
σέλερι σε κομμάτια
50 γρ.
νερό
1000 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.γλ.
αλάτι και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
1 κ.γλ.
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
¼ κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 487.5 mg

Protein 25.5 g

Kalori 970 kJ / 231.9 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Tarif
Yunanistan

Μαγικό 23 Tarif
Yunanistan

Πρωταθλητής της σούπας 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

2h 30min

Μαρμελάδα από νεράτζια

2h 30min

Ριζότο με θαλασσινά

1h 15min

Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)

1h 40min

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30min

Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο

20min

Καγιανάς

40min

Μίνι μπέργκερς

3h

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30min

Αφρός φράουλας

1h

Τάρτα μήλων

1h

Φιστικοβούτυρο

10min