Cihazlar ve Aksesuarlar
Ψαρόσουπα βελουτέ
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)400 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
φιλέτα ψαριού700 γρ.
-
ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
καρότα σε κομμάτια150 γρ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια100 γρ.
-
πράσα σε κομμάτια100 γρ.
-
σέλερι σε κομμάτια50 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
487.5 mg
Protein
25.5 g
Kalori
970 kJ /
231.9 kcal
Yağ
6.7 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
18.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Χωριάτικο ψωμί
1sa 30 dk
Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο
1sa 15 dk
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
30 dk
Αφρός φράουλας
1sa
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
25 dk
Ριζότο ντομάτας
30 dk
Αρακάς λαδερός
1sa
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 dk
Γαριδομακαρονάδα
40 dk
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1sa
Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)
3sa 30 dk
Φακές σούπα
1sa 10 dk