Torta vegetariana

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 porções

Malzemeler

Massa

farinha de trigo integral mais q. b. para polvilhar
200 g
coentro só as folhas
5 talos de
azeite
80 g
água
50 g
sal
½ c. chá de

Recheio

salsinha fresca
15 g
azeite
70 g
dentes de alho
2
cebola cortada ao meio
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
cogumelos frescos cortados em quartos
300 g
castanhas portuguesas cozidas, sem casca
300 g
sal
1 c. chá de
tomilho só as folhas
2 ramos de
queijo cremoso (cream cheese)
170 g
cebola
80 g
cranberry desidratada
40 g
40 g uva passa
pimenta, moída
1 pitada

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 707.4 mg

Protein 8.3 g

Kalori 2522.8 kJ / 602.9 kcal

Yağ 36 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 9.1 g

Karbonhidrat 64 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Todas as estações são estações saudáveis 17 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz com bacalhau, ovos e salsinha

Değerlendirme yok

Feijoada brasileira

13sa 10 dk

Arroz multigrãos com edamame

1sa

Morango spritz sem álcool

Değerlendirme yok

Risoto milanese

25 dk

Polenta cremosa

50 dk

Manteiga de sálvia e limão siciliano

Değerlendirme yok

Jambalaya com chouriço, camarão e manga

Değerlendirme yok

Polenta

40 dk

Casquinha de siri

40 dk

Sorvete de banana com chocolate

4sa 10 dk

Sopa de alho-poró e batata

45 dk