Arama
Strogonoff de cogumelos e jaca
TM6 TM5

Strogonoff de cogumelos e jaca
4.6 (15 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 250 g natas de aveia
  • 1 c. chá de sumo de limão
  • 80 g bebida vegetal
  • 1 c. chá de amido de milho
    veya 1 c. chá de farinha de araruta
  • 290 g jaca cozida, em água, escorrida
  • 80 g chalotas
    veya 110 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 200 g cogumelos shitake laminados
  • ½ c. chá de paprika fumada
  • 1 c. chá de mostarda
  • 45 g pasta de miso
  • 60 g manteiga de amêndoa
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta preta
  • Salsa q.b. p/ guarnecer
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
983.8 kJ / 235.1 kcal
Protein
4.8 g
Karbonhidrat
23.8 g
Yağ
14.2 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Lif
3.5 g
Sodyum
522.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Alho-francês à Brás

Alho-francês à Brás

(289)

45min

Chili com seitan

Chili com seitan

(135)

25min

Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan

Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan

(6)

1h 30min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

(93)

25min

Empadão de seitan

Empadão de seitan

(22)

2h

Folhado de seitan

Folhado de seitan

(10)

45min

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

(18)

50min

Tofu com caril katsu vegan

Tofu com caril katsu vegan

(45)

1h

Massa de tomate seco e tempeh

Massa de tomate seco e tempeh

(14)

30min

Tofu mexido

Tofu mexido

(26)

25min

Arroz amigo do pato

Arroz amigo do pato

(100)

45min

Bolonhesa sem carne

Bolonhesa sem carne

(85)

45min