Cihazlar ve Aksesuarlar
Cuscuz de Legumes
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 doses
Malzemeler
-
cuscuz150 g
-
lima só a raspa1
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água150 g
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cebola50 g
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dente de alho1
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azeite30 g
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pimento morrone cortado em tiras50 g
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beringela cortada em cubos100 g
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cogumelos frescos laminados100 g
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milho cozido escorrido100 g
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sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
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iogurte natural120 g
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
8 g
Kalori
0 kJ /
278 kcal
Yağ
9 g
Karbonhidrat
39 g
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