Power Cookie Dough

4.8 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 15 dk

20 Portionen

Malzemeler

Medjool Datteln, entsteint
8
Wasser aufgekocht, zum Einweichen
Schokolade in Stücken
50 g
Haferflocken
120 g
Erdnussmus
60 g
Kichererbsen aus der Dose abgetropft
200 g
Kokosöl
20 g
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 37 mg

Protein 3 g

Kalori 430 kJ / 102 kcal

Yağ 4 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power-Snacks 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ragù Bolognese

1sa 30 dk

Würziger Melanzani-Kichererbseneintopf mit Huhn

30 dk

Himbeer-Snack-Kugeln

55 dk

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1sa 50 dk

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1sa 10 dk

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben aus dem Nester

50 dk

Erdnussbutter-Hafer Bällchen

30 dk

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10 dk

Mandelkuchen (glutenfrei)

55 dk

Schnelle Brownies

25 dk

Bao Buns mit Gemüsefüllung

2sa

Saftiges Bananenbrot

1sa