Mousse au Avocado mit Kokos (vegan)

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 Portionen

Malzemeler

dunkle Schokolade, 50 % Kakao in Stücken
100 g
Sonnenblumenöl
10 g
reife Avocados nur Fruchtfleisch, löffelweise
300 g
Kokoscreme
100 g
natürlicher Vanilleextrakt
½ TL
Salz
2 Prisen
Ahornsirup
40 g
Kokoschips, ungesüßt zum Garnieren
Beeren, gemischt, frisch (isteğe bağlı) zum Garnieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 93 mg

Protein 4 g

Kalori 1554 kJ / 371 kcal

Yağ 29 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 13 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kraft für Kopf & Herz 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 Std. 10 Min

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

1 Std. 20 Min

Linsenchips

1 Std.

Gemüsetatar rot-grün

15 Min

Mandel-Knusperkekse (vegan)

50 Min

Süßes Püree aus Trockenfrüchten

8 Std. 10 Min

Maronicreme

15 Min

Vollkorn-Pizza mit Brie, Serrano und Feigenmarmelade

3 Std. 35 Min

Nurkorn-Brot

13 Std. 30 Min

Sommerhummus

35 Min

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

5 Min

High Protein Brot (glutenfrei)

9 Std. 30 Min