Cavolo cinese saltato

4.6 41 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

3 porzioni

Malzemeler

35 g di olio vegetale
2 spicchi di aglio tagliato a fette sottili
2 di peperoncini, secchi a pezzi da 2 cm

1 - 2 peperoncini piccanti freschi, privati dai semi a pezzi di 2 cm
350 g di cavolo cappuccio tagliato a pezzi (3cm x 3cm)
15 g di salsa di soia (Vedi suggerimento)
1 pizzico di zucchero

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 201 mg

Protein 2 g

Kalori 570 kJ / 136 kcal

Yağ 12 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bollito misto alla milanese

5sa

Insalata di carote grattugiate

10 dk

Filetto di maiale alla senape sottovuoto con purè di carote speziato

2sa 30 dk

Straccetti di tacchino insaporiti

15 dk

Verdure miste insaporite per zuppe e stufati

25 dk

Lingua sottovuoto con salsa verde

16sa 30 dk

Filetto di manzo sottovuoto con salsa bernese

2sa 30 dk

Tisana zenzero, miele e citronella

15 dk

Riso saporito al pomodoro e peperoni

1sa 30 dk

Ramen giapponese (TM6)

5sa

Insalata di fregula con verdure insaporite

1sa 10 dk

Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado

50sa