Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 1 pezzo di radice fresca di zenzero tritato (10 g circa)
- 250 g di peperoni, puliti e a listarelle
- 3 porri a rondelle (3 cm)
- 150 g di carote, pelate e a listarelle
-
1
pizzico di pepe di Sichuan
veya 1 cucchiaino di pepe nero macinato - 1 pizzico di sale
- 400 - 500 g di seitan a listarelle (spessore 0,5 cm)
- 1 cucchiaino colmo di burro di arachidi
- 2 cucchiai di salsa di soia
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2989.7 kJ / 714.6 kcal
- Protein
- 93.6 g
- Karbonhidrat
- 70.3 g
- Yağ
- 12.9 g
- Doymuş Yağ
- 2.6 g
- Lif
- 19 g
- Sodyum
- 561.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
25min
Hummus al riciclo di verdure
10 min
Pasta agretti e ricotta
45 min
Hummus
10 min
Bulgur all'arancia con verdure (TM6)
1h
Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo
1h
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
40min
Sauté veloce di verdure al burro di arachidi
Değerlendirme yok
Spaghetti broccoli e noci
40min
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1h 5min
Bowl vegan con quinoa e verdure
1h 20min
Insalata di fregula con verdure insaporite
1h 10min