Saag Paneer

Saag Paneer

Değerlendirme yok

Hazırlık 30 dk

Toplam 13sa

1 dose

Malzemeler

Paneer

leite gordo
1500 g
vinagre branco
4 c. sopa de

Espinafres

folhas de espinafres baby
400 g
cominhos em pó
1 c. chá de
coentros em pó
1 c. chá de
cebola
50 g
alho
15 g
gengibre fresco
10 g
manteiga s/ sal
20 g
natas light
100 g
sal marinho
1 pitada de
pimenta preta
1 pitada de
sumo de limão
20 g
azeite
1 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1268.9 mg

Protein 66.6 g

Kalori 6839.2 kJ / 1634.6 kcal

Yağ 108.3 g

Lif 10.5 g

Doymuş Yağ 42.3 g

Karbonhidrat 101.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Molho de amendoim

Molho de amendoim

Değerlendirme yok

Canelones de abóbora e espinafres

Canelones de abóbora e espinafres

1sa 20 dk

Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim

Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim

1sa

Korma de couve-flor

Korma de couve-flor

2sa 20 dk

Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

1sa 15 dk

Caril indiano vegetariano

Caril indiano vegetariano

50 dk

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

45 dk

Pudim de cenoura e brócolos

Pudim de cenoura e brócolos

1sa 10 dk

Tikka masala de couve-flor

Tikka masala de couve-flor

30 dk

Tarte de cogumelos

Tarte de cogumelos

50 dk

Goulash de lentilhas e cogumelos

Goulash de lentilhas e cogumelos

45 dk

Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa

Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa

35 dk