Mala Skewers

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portions

Malzemeler

  • mixed vegetables (e.g. broccoli, baby vegetables, lettuce, corn, shiitake mushrooms, etc.)
    300 g
  • kelp knot
    30 g
  • meatballs
    50 g
  • beef meat sliced
    100 g
  • chilli powder
    1 tsp
  • dried chilli flakes
    1 tsp
  • Sichuan peppercorn
    2 tsp
  • star anise
    1 piece
  • cardamom seed (isteğe bağlı)
    1 pinch
  • Chinese cardamom pods (cao guo) (isteğe bağlı)
    1 piece
  • angelica dahurica (bai zhi) (isteğe bağlı)
    1 piece
  • spring onion sliced
    2 stalks
  • fresh ginger sliced
    5 g
  • garlic clove sliced
    10 g
  • leek cut
    15 g
  • cooking oil
    60 g
  • chilli bean paste
    50 g
  • water
    1000 g
  • sugar
    2 tsp
  • oyster sauce
    1 tbsp
  • light soy sauce
    1 tbsp

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 918.8 mg
Protein 11.8 g
Kalori 1233.5 kJ / 294.8 kcal
Yağ 20.7 g
Lif 4.8 g
Doymuş Yağ 2.9 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...