Άγριο ρύζι με μήλα

Άγριο ρύζι με μήλα

2.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 μερίδες

Malzemeler

κρεμμύδι σε κομμάτια
85 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
φασκόμηλο, αποξηραμένο
½ κ.γλ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
½ κ.γλ.
μήλα, ποικιλίας Pink Lady σε κύβους (περίπου 2,5 εκ.)
170 γρ.
άγριο ρύζι
85 γρ.
καστανό ρύζι, μακρύκοκκο
115 γρ.
ζωμό κοτόπουλο
950 γρ.
μηλίτη
240 γρ.
240 γρ. χυμό μήλου
αλάτι
1 κ.γλ.
μαϊντανό, φρέσκο για το γαρνίρισμα
σπόρους ροδιού για το γαρνίρισμα
115 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 5 g

Kalori 782 kJ / 187 kcal

Yağ 2 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Όλα Μήλο! 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45 dk

Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα

Değerlendirme yok

Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο

Değerlendirme yok

Βίγκαν μπολονέζ

50 dk

Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις

Değerlendirme yok

Νταλ καρύδας

25 dk

Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)

Değerlendirme yok

Smoothie μπολ με παντζάρι

Değerlendirme yok

Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Değerlendirme yok

Τσίλι κον κάρνε

Değerlendirme yok

Σοκολατένιο fudge κέικ

1sa

Βέγκαν bowls με μανιτάρια

Değerlendirme yok