Άγριο ρύζι με μήλα

Άγριο ρύζι με μήλα

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 μερίδες

Malzemeler

κρεμμύδι σε κομμάτια
85 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
φασκόμηλο, αποξηραμένο
½ κ.γλ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
½ κ.γλ.
μήλα, ποικιλίας Pink Lady σε κύβους (περίπου 2,5 εκ.)
170 γρ.
άγριο ρύζι
85 γρ.
καστανό ρύζι, μακρύκοκκο
115 γρ.
ζωμό κοτόπουλο
950 γρ.
μηλίτη
240 γρ.
240 γρ. χυμό μήλου
αλάτι
1 κ.γλ.
μαϊντανό, φρέσκο για το γαρνίρισμα
σπόρους ροδιού για το γαρνίρισμα
115 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 5 g

Kalori 782 kJ / 187 kcal

Yağ 2 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Όλα Μήλο! 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού

15 dk

Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ του Καίσαρα

Değerlendirme yok

Κεραστικά με καρύδα και φιστίκια Αιγίνης

Değerlendirme yok

Στέικ sous-vide

1sa 30 dk

Γεμιστά κεραστικά black & white

1sa 10 dk

Μίνι σπιτάκια gingerbread για φλιτζάνια

5sa 30 dk

Πάβλοβα (βέγκαν)

Değerlendirme yok

Ψωμί χωρίς γλουτένη

1sa 40 dk

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Değerlendirme yok

Χειροποίητες χυλοπίτες

1sa

Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ

1sa 30 dk

Μπριος

3sa