Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
καρότα με κομμένες τις άκρες τους, και μετά κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
μήλα με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο1 κ.σ.
-
45 γρ. ηλιανθέλαιοελαιόλαδο45 γρ.
-
1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμουμέλι1 κ.σ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο3 - 4 πρέζες
-
φέτα150 γρ.
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος χοντροκομμένα40 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
811.6 mg
Protein
9.8 g
Kalori
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Yağ
30.2 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
9.8 g
Karbonhidrat
19.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Όλα Μήλο!
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
Değerlendirme yok
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Değerlendirme yok
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45 dk
Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο
1sa 15 dk
Τσιζκέικ μπακλαβάς
3sa 30 dk
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
Değerlendirme yok
Ρόστι Βέρνης
40 dk
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
Değerlendirme yok
Ριζώδη λαχανικά με αλεσμένη φρυγανιά (pangrattato) και φουντούκια
Değerlendirme yok
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
30 dk
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
Değerlendirme yok
Αβγά ποσέ
15 dk