Cihazlar ve Aksesuarlar
Τορτίγιες με γεύση μουσακά
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
τυρί έμενταλ30 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα 460 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
καρότο σε φέτες (1 εκ.)150 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά60 γρ.
-
μανιτάρια, φρέσκα κομμένα στη μέση60 γρ.
-
ελαιόλαδο25 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη½ κ.γλ.
-
αλάτι¾ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο¾ κ.γλ.
-
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα200 γρ.
-
βοδινό κιμά250 γρ.
-
μελιτζάνες σε φέτες (1 εκ.)200 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
πλήρες γάλα130 γρ.
-
αλεύρι10 γρ.
-
τορτίγιες από σιτάρι (Ø 22 εκ.)4
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1008.8 mg
Protein
21.5 g
Kalori
1938 kJ /
463 kcal
Yağ
24 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
8.1 g
Karbonhidrat
42.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μεσογειακές εκπλήξεις
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Παστέλι με φιστίκια Αιγίνης
Keine Bewertungen
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3 Std.
Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ
Keine Bewertungen
Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε
Keine Bewertungen
Αυγά "ντέβιλ"
Keine Bewertungen
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
Keine Bewertungen
Τάρτα με γέμιση mincemeat και αμύγδαλα
Keine Bewertungen
Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι
Keine Bewertungen
Χτένια σοτέ με μαρμελάδα τσίλι
Keine Bewertungen
Πίτσα με θαλασσινά
Keine Bewertungen
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8 Std.
Banana bread με περίσσευμα προζυμιού
1 Std. 10 Min