Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 17 dk

Toplam 50 dk

8 porsiyon

Malzemeler

kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
80 g
konserve nohut suyu süzülmüş
150 g
yulaf ezmesi ince
60 g
protein tozu vanilyalı
80 g
süt
120 g
bitter çikolata parçalara bölünmüş
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 104.1 mg

Protein 16.5 g

Kalori 1612.4 kJ / 385.4 kcal

Yağ 22.3 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 30.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Nester - Tatlılar 6 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

İngiliz Kreması

Değerlendirme yok

Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya

Değerlendirme yok

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1sa

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

30 dk

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

20 dk

Sicilya Usulü Arançini

3sa 50 dk

Dört Peynirli Pizza

1sa 45 dk

Elma, Romda Bekletilmiş Üzüm ve Fındıklı Vegan Crumble

9sa

Bitter Çikolatalı Akışkan Kek

2sa

Portakal Soslu Armutlar

1sa

Pizza Diavola

1sa 30 dk

Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek

30 dk