Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 17 dk

Toplam 50 dk

8 porsiyon

Malzemeler

kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
80 g
konserve nohut suyu süzülmüş
150 g
yulaf ezmesi ince
60 g
protein tozu vanilyalı
80 g
süt
120 g
bitter çikolata parçalara bölünmüş
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 104.1 mg

Protein 16.5 g

Kalori 1612.4 kJ / 385.4 kcal

Yağ 22.3 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 30.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Nester - Tatlılar 6 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dört Peynirli Pizza

1sa 45 dk

Kalp Çikolata

40 dk

Avokadolu Mus Pasta

13sa

Çikolatalı Muffinler

50 dk

Barbekü Soslu ve Tavuklu Pizza

1sa 40 dk

Jambonlu Patates Salatası

35 dk

Vişneli Clafoutis

50 dk

Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek

Değerlendirme yok

Bol Bitter Çikolatalı Yaş Kek

1sa

İngiliz Kreması

Değerlendirme yok

Havuç ve Bademli Glütensiz Mini Kekler

1sa 20 dk

Sarımsaklı Patates Graten

50 dk