Cihazlar ve Aksesuarlar
Bezelye ve Bulgurlu Yeşil Salata
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 porsiyon
Malzemeler
Salata Sosu
-
45 g taze fesleğen, sadece yapraklarıtaze nane sadece yaprakları45 g
-
soğan, orta boy dörde bölünmüş50 g
-
diş sarımsak1
-
zeytinyağı120 g
-
bal15 g
-
30 g beyaz şarap sirkesielma sirkesi30 g
-
toz acı kırmızı biber1 tutam
-
tuz1 ½ tk
Bulgurlu Karışım
-
köftelik bulgur200 g
-
su250 g
-
tuz1 tk
-
bezelye, dondurulmuş400 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1468.6 mg
Protein
11.8 g
Kalori
2308.9 kJ /
551.8 kcal
Yağ
31 g
Lif
7.9 g
Doymuş Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
58.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mevsim Salataları
5 Tarif
Türkiye
Türkiye