Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Asya Salata
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
5 porsiyon
Malzemeler
-
su1000 g
-
soya fasulyesi (edamame), kabuklu, donmuş300 g
-
diş sarımsak2
-
zencefil, taze kök kabukları soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)15 - 20 g
-
bal60 g
-
pirinç sirkesi60 g
-
susam yağı50 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
soya sosu az tuzlu20 g
-
pul biber (isteğe bağlı)1 tutam
-
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)250 g
-
120 g mini ıspanakkale lahanası sert sapları çıkarılmış, bk. Öneriler120 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)120 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)130 g
-
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)130 g
-
taze soğan parçalara bölünmüş (3 cm)30 g
-
kişniş yaprağı sunum için ekstra kişniş yaprağı20 g
-
yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu100 g
-
susam30 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
363.3 mg
Protein
17.7 g
Kalori
2078.3 kJ /
496.7 kcal
Yağ
31.1 g
Lif
15.3 g
Doymuş Yağ
4.7 g
Karbonhidrat
48.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Salatalar
5 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rus Salatası
40min
Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı
1h
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1h
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Ninguna valoración
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı
1h 35min
Kişnişli Domates Salsa
Ninguna valoración
Hint Usulü Köri ve Tereyağlı Tavuk (Butter Chicken)
1h
Ispanak ve Bademli Pesto
10min
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20min
Pratik Çilekli Tatlı
5min
Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk
2h
Mantarlı ve Sucuklu Pizza
1h 30min