Cihazlar ve Aksesuarlar
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
maydanoz sadece yaprakları35 g
-
zeytinyağı60 g
-
tuz1 ½ tk
-
diş sarımsak2 - 3
-
konserve doğranmış domates400 g
-
şeker½ tk
-
donuk midye içi çözdürülmüş275 g
-
makarna, kurutulmuş penne cinsi400 g
-
su800 g
-
karabiber1 tutam
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1094.2 mg
Protein
22.5 g
Kalori
2461.1 kJ /
588.2 kcal
Yağ
18.2 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
2.7 g
Karbonhidrat
82.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie
1sa 20 dk
Menemen (Konserve Domatesli)
25 dk
Ispanaklı Beyaz Pizza
1sa 30 dk
Ispanak ve Muzlu Smoothie
10 dk
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 dk
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Değerlendirme yok
Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi
30 dk
Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk
2sa
Domates ve Mantarlı Spagetti
30 dk
Mantarlı ve Sucuklu Pizza
1sa 30 dk
Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek
30 dk
Biberli Bonfile Küpleri
30 dk