Cihazlar ve Aksesuarlar
Buharda Pişmiş Somon
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız tek parça halinde (bk. Öneriler)900 - 1000 g
-
deniz tuzu damak tadına göre
-
karabiber damak tadına göre
-
sarımsak ikiye bölünmüş2 diş
-
taze biberiye2 dal
-
taze kekik2 dal
-
zeytinyağı1 yk
-
su1000 g
-
limon parçalara bölünmüş, servis etmek için (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
101.2 mg
Protein
32.5 g
Kalori
1487.1 kJ /
355.4 kcal
Yağ
23.7 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
5.3 g
Karbonhidrat
1.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fit ve Lezzetli
18 Tarif
Türkiye
Türkiye
Yaza Hazırlık
15 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kakaolu, Vişneli Kek
2sa 15 dk
Muzlu Çilekli Yoğurtlu Dondurma
5 dk
Öğütülmüş kahve
5 dk
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45 dk
Badem Ezmesi
15 dk
Glütensiz Ekmek
1sa 45 dk
Hurmalı Yulaf Lapası
15 dk
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 dk
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10 dk
Yulaflı Tereyağlı Kurabiye
50 dk
Enerji Veren Smoothie
10 dk
Damla Sakızlı Dondurma
10sa 25 dk