
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 900 - 1000 g somon fileto, derisiz, kılçıksız tek parça halinde (bk. Öneriler)
- deniz tuzu damak tadına göre
- karabiber damak tadına göre
- 2 diş sarımsak ikiye bölünmüş
- 2 dal taze biberiye
- 2 dal taze kekik
- 1 yk zeytinyağı
- 1000 g su
- limon parçalara bölünmüş, servis etmek için (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 355.4 kcal / 1487.1 kJ
- Protein
- 32.5 g
- Yağ
- 23.7 g
- Karbonhidrat
- 1.1 g
- Lif
- 0.5 g
- Doymuş Yağ
- 5.3 g
- Sodyum
- 101.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 dk
Domatesli ve Biberli Makarna
30 dk
Sotelenmiş Mantar
20 dk
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1sa
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1sa 30 dk
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1sa 40 dk
Beşamel Soslu Somon ve Brokoli
30 dk
Surimi ve Krem Peynirli Sushi (Osmancık Pirinci ile)
1sa 20 dk
Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası
45 dk
Protein Deposu Krepler
45 dk
Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici
15 dk
Limon, Zencefil ve Ballı Shot
45 dk