Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 porsiyon

Malzemeler

bezelye, dondurulmuş
80 g
kaynar su
90 g
nane yaprağı
10 adet
keçi peyniri parçalara bölünmüş
40 g
avokado (yakl. 140 g)
1 adet
taze sıkılmış limon suyu
20 g
tuz
⅛ tk
karabiber
1 tutam
ekmek servis etmek için
2 - 4 dilim

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 538.9 mg

Protein 15.7 g

Kalori 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Yağ 17.3 g

Lif 12 g

Doymuş Yağ 4.7 g

Karbonhidrat 29.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bezelye Zamanı 5 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bitter Çikolatalı Akışkan Kek

2h

Çilekli Muffin

40min

Sıvı Karamel

Ninguna valoración

Muzlu Çikolata Parçalı Muffinler

30min

Çikolatalı Muffinler

50min

Hindistan Cevizli Dondurma

10h 20min

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50min

Portakal Soslu Armutlar

1h

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

50min

Semizotu Yemeği

1h 5min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10min

Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie

1h 20min