Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 porsiyon

Malzemeler

bezelye, dondurulmuş
80 g
kaynar su
90 g
nane yaprağı
10 adet
keçi peyniri parçalara bölünmüş
40 g
avokado (yakl. 140 g)
1 adet
taze sıkılmış limon suyu
20 g
tuz
⅛ tk
karabiber
1 tutam
ekmek servis etmek için
2 - 4 dilim

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 538.9 mg

Protein 15.7 g

Kalori 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Yağ 17.3 g

Lif 12 g

Doymuş Yağ 4.7 g

Karbonhidrat 29.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bezelye Zamanı 5 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Müsli Smoothie

15 dk

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24sa 10 dk

Badem Posasından Pankekler

30 dk

Salçalı Sosis

30 dk

Poşe Yumurtalar

16 dk

Menemen (Taze Domatesli)

30 dk

Menemen (Konserve Domatesli)

25 dk

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40 dk

Yemyeşil Smoothie

5 dk

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Değerlendirme yok

Protein Deposu Krepler

45 dk

Bol Proteinli Muzlu Kek

2sa

Tümünü göster

Tümünü göster