Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 porsiyon

Malzemeler

bezelye, dondurulmuş
80 g
kaynar su
90 g
nane yaprağı
10 adet
keçi peyniri parçalara bölünmüş
40 g
avokado (yakl. 140 g)
1 adet
taze sıkılmış limon suyu
20 g
tuz
⅛ tk
karabiber
1 tutam
ekmek servis etmek için
2 - 4 dilim

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 538.9 mg

Protein 15.7 g

Kalori 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Yağ 17.3 g

Lif 12 g

Doymuş Yağ 4.7 g

Karbonhidrat 29.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bezelye Zamanı 5 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lokanta Usulü Domates Ezmesi

20 dk

Avokadolu Mus Pasta

13sa

Bonfileli Ravioli Çorbası

30 dk

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

50 dk

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Değerlendirme yok

Limonlu Çiğ Kurabiye

15 dk

Domuz Pastırması Kaplı Hindi Budu ve Patates

2sa

Kakaolu Fındıklı Sürülebilir Peynir

Değerlendirme yok

Sıcak Çikolata Kavanozu

10 dk

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

10 dk

Portakallı Vegan Yalancı Kruvasan

3sa 20 dk

Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet

30 dk