Cihazlar ve Aksesuarlar
Katıklı Kabak Dolması
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
3 porsiyon
Malzemeler
-
sarımsak1 diş
-
süzme yoğurt200 g
-
kabak orta boy, yakl. 500 g3 adet
-
soğan dörde bölünmüş60 g
-
dana kıyma orta yağlı, 4-5 parçaya bölünmüş120 g
-
köftelik bulgur45 g
-
domates salçası35 g
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
su oda ısısında1000 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
846.7 mg
Protein
14.9 g
Kalori
931.8 kJ /
222.7 kcal
Yağ
8.3 g
Lif
1.1 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
22.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DANIŞMAN TARİFLERİ 2025
15 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Analı Kızlı
1sa 10 dk
Menemen (Taze Domatesli)
30 dk
Anne Köftesi
1sa 10 dk
Peynirli Atıştırmalık Rulolar
40 dk
Soğanlı Tarte Flambe
1sa
Peynir ve Otlu Mini Milföyler
1sa
Kuru Cacık (Tzatziki)
20 dk
Etli Biber Dolması
1sa 20 dk
Soğan Dolması
2sa 30 dk
Poşe Yumurtalar
16 dk
Mantarlı ve Sucuklu Pizza
1sa 30 dk
Hellim ve Beyaz Peynirli Kek
1sa 45 dk