Cihazlar ve Aksesuarlar
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 doses
Malzemeler
Salmão com crosta de amêndoa
-
4 lombos de salmão, fresco s/ pele (150 g unid. aprox.)lombos de salmão fresco s/ pele (150 g unid. aprox.)4
-
sumo de limão30 g
-
azeite mais q.b. p/ untar40 g
-
mostarda de Dijon20 g
-
mel15 g
-
dentes de alho2
-
sal½ c. chá de
-
amêndoa s/ pele20 g
-
pão cortado em pedaços50 g
-
salsa5 g
Tagliatelle com espargos
-
água1200 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
massa fresca tipo tagliatelle300 g
-
espargos verdes cortados em pedaços (2 cm)250 g
-
azeite1 c. sopa de
-
limão (raspa e sumo)½
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
518.7 mg
Protein
44.6 g
Kalori
3366.9 kJ /
804.7 kcal
Yağ
37.8 g
Lif
5.2 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
70.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Confiamos no que é feito em casa
52 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Risottata de espargos, brócolos e cogumelos
40 dk
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 dk
Almôndegas com legumes estufados
45 dk
Esparguete com molho de abóbora e avelã
30 dk
Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso
30 dk
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada
1sa 40 dk
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1sa
Embrulhos de couve com arroz de tomate
1sa
Creme de abóbora e maçã
30 dk
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 dk
Coxas de frango com puré de cenoura
8sa 45 dk
Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato
25 dk